♯99 もっと改善できる✨

9月17日（水）☀️

34歳。だらしない

本当に元に戻れなくてなる前に自分を律していくんだ。

朝腹筋50回　腕立て50回　背筋50回

久しぶりにやったぞ。

なめられない雰囲気は、壁を張るのではなく境界線をひく。